Energétique chinoise "Les cinq souffles"

Conscience, ancrage, équilibre physique et psychique dans les "souffles". Qi Gong et Energétique chinoise.

Le Qi Gong est un monument de la connaissance immatérielle mondiale et se pratique pour développer sa sensibilité, pour entretenir sa force vitale ou en retrouver, pour retrouver sa nature interne qui est propre à chacun.
Le Qi Gong médical est une forme, à part entière de la médecine traditionnelle chinoise, qui puise ses racines dans l’histoire de la Chine et celle du taoïsme.

LE QI GONG

Qu’est ce qu’en fait que le Qi Gong ?
C’est un travail de l’énergie, un travail avec l’énergie ou l’énergie au travail,... chaque situation peut être valable selon le point de vue que l’on adopte. Cela peut être aussi les trois en même temps si on choisit de ne prendre aucun point de vue !

En fait dans le Qi Gong, il y a trois choses essentielles à comprendre :

  • sa verticalité,
  • son ancrâge
  • sa relation avec la terre et le ciel

« Fort comme un buffle dans les jambes et le bas du corps, léger comme une plume dans les bras et le haut du corps ». Le qi gong est l’art de se tenir debout entre ciel et terre. C’est le corps.
« Chaque cellule exprime le vide central sous la forme d’une respiration ». L’accomplissement de gestes et de postures simples dans leur apparence, peut amener à percevoir et à manifester concrètement dans notre corps la nature essentielle de notre vie.

« Les gestes du Qi gong étant profondément en relation avec la sagesse du corps, ils ouvrent les espaces internes, facilitent la circulation et la respiration de l’énergie, quelque soit l’intention avec laquelle nous pratiquons. Mais ils ne vont remettre en question la structure même du corps à laquelle nous nous sommes identifiés sans que nous coopérions consciemment et activement à cela ».

Je vous invite donc à mes cours de Qi Gong et de méditation, cours que je partage par le biais de plusieurs associations :

  • "D’une rive à l’autre" basée à Massignieu de rives
  • "Adouna Danse Énergie" basée à Culoz
  • "Foyer rural de Ceyrérieu" à Ceyzérieu
  • "L’éléphant blanc" à Belley
  • Le CASR de Belley
  • "Trait d’Union", association regroupant plusieurs communes autour de Conzieu

Voici les horaires de pratique de Qi Gong et les jours des cours hebdomadaires :

  • le lundi de 12h15 à 13h15 à Culoz au dojo du gymnase du Colombier : reprise le 17 septembre
  • le lundi de 16h15 à 17h30 à la salle du clos Dubost à Belley reprise le 17 septembre
  • le mardi de 18h30 à 19 h 45 à la salle des fêtes de Conzieu reprise le 25 septembre
  • le mercredi de 18h30 à 19h45 au foyer rural de Ceyzérieu : reprise le 19 septembre
  • le jeudi de 19h00 à 20h15 à St jean de Chevelu, salle des fêtes à côté de la mairie : reprise le 20 septembre
  • le vendredi de 12h15 à 13h15 à Belley, salle de l’interlude, rue du clos Dubost à Belley : reprise le 21 septembre

Voici les horaires de pratique de la méditation et le jour de la pratique :

  • le lundi de 15h30 à 16h00 à la salle du clos Dubost à Belley : reprise le 17 septembre
  • le mercredi de 20h00 à 21h00 au foyer rural de Ceyzérieu : reprise le 19 septembre

LES COURS SONT ACCESSIBLES A N’IMPORTE QUEL MOMENT DE L’ANNÉE.
IL N’Y A PAS DE LIMITE D’AGE OU DE CONTRE-INDICATIONS POUR LA PRATIQUE DU QI GONG.

Le premier cours est généralement gratuit pour essayer ensuite les tarifs varient en fonction des associations avec lesquelles je suis en relation. Il faut compter en général environ 65€ par trimestre.

Nous travaillons avec des Qi Gong taoïstes, en respectant le calendrier chinois des saisons comprenant une fois par mois un grand auto-massage.
Tous les Qi Gong enseignés sont des Qi Gong officiels en République Populaire de Chine.

N’hésitez pas de me demander des renseignements au 06.58.24.17.47 ou par mail à tuina5souffles@orange.fr

Débutants(es) acceptés(ées) avec grand plaisir.